PRENDRE SOIN DE SES PIEDS
Courir un Ironman, un ultra-trail, un marathon ou un raid-multisport peut vous changer un homme, certes, mais peut également affecter
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SANTE
Petit déj’ La tendance du protéiné
Le petit déjeuner « traditionnel » pain-confiture-laitage-jus d’orange aurait-il vécu ? Sa formule « protéinée »apparaît beaucoup plus enrichissante,
d’autant plus si l’on est sportif…